Matat syrrans katter, hon är ju i Grekland......inte alls avundsjuk, näedå
Klippt gräsmattan hemma hos mamma och pappa och dessutom tonat håret på mamma.
Har just kommit tillbaka efter en löparrunda och är helt jäkla slut.
Tog i alldeles för mycket i början så jag fick gå och springa omvartannat sista sträckan...fan!
Trodde det kunde gå att öka tempot nu eftersom jag har sprungit den här sträckan rätt lång tid....svårt det där och veta hur mycket man kan öka för att ändå orka hela vägen....
Kroppen blir ju van efter ett tag och då måste man ju antingen öka hastigheten eller längden på sträckan så att kroppen får en utmaning....
Jag har börjat med att spurta sista sträckan istället. I helgen hade jag med mig Joakim som kickade. Rätt bra så jag tänkte på annat. Han pratade hela tiden. Vill du låna honom?!
SvaraRaderaOch byt håll. Det testade jag sist.
Ibland får man ju små formsvackor...bara att forsätta :) Hoppas semestern är skön? Jag kommer upp en sväng i början av augusti. Kanske kan ses då om du är hemma nåt?!?!
SvaraRaderaKram Catrin